Deze meditatie kan je beluisteren tijdens een wandeling in het bos.
Je kan ze ook thuis doen als visualisatie. Sluit je ogen en stel je voor dat je werkelijk door de natuur loopt.
Heb je deze wandelmeditatie geprobeerd? Deel je ervaring dan gerust in de reacties en inspireer zo ook de andere coconleden.
Jouw e-mailadres wordt niet getoond of opgeslagen. Je moet dit enkel invoeren om jouw reactie te verifiëren.
Reactie plaatsen
Reacties