Cocontips

Duik in deze lijst van boekentips, creatieve tips, intuïtieve tips, gevoelstips en muziektips die mij inspireren om intuïtief te creëren en te leven. Haal er zelf ook inspiratie uit om tot rust te komen en je creativiteit te laten stromen.

Op zoek naar nog meer inspiratie? Ga naar de Crealievercocon.

Muziektip: Handpanspeler, Malte Marten

In 2025 kocht ik een handpan. Dit instrument kan je intuïtief bespelen. Het helpt je om te aarden en contact te maken met je lichaam. De vibraties van het instrument hebben een voelbaar effect op de speler én de toeschouwers. Ik gebruik de handpan dan ook om meditaties bij Crealiever te begeleiden.

Lees meer »

Creatieve tip: Jouw creatieve speellijst

Je kan je creativiteit extra stimuleren door nieuwe materialen uit te proberen. Heb je geen idee wat er allemaal bestaat en wat je zou kunnen gebruiken? Loop eens een winkel met creatieve materialen binnen en voel wat jou aantrekt.

Lees meer »

Boekentip: The Artist's Way, Julia Cameron

Soms kom ik een boek tegen en voel ik gewoon dat ik het graag wil kopen. Ik kan niet altijd uitleggen waarom. Na de aankoop ligt het boek soms nog een maand, een jaar, zelfs een aantal jaren in mijn boekenkast. Tot er een moment komt dat het terug mijn aandacht trekt. Meestal is dat ook het moment waarop ik echt iets heb aan de inhoud. Ik deel hier graag een boek dat mij heeft geholpen bij mijn zelfontplooiing.Dit boek inspireerde mij om gedichten te gaan schrijven. In 'The Artist's Way' omschrijft Julia Cameron een programma van 12 weken om creatieve blokkades op te heffen. Twee belangrijke onderdelen van haar programma zijn 'Artist Dates' en 'Morning Pages'.

Lees meer »

Boekentip: Creativiteit, geen kunst

Tegenwoordig bestaan er zoveel boeken met creatieve, intuïtieve oefeningen. Ja, ik heb er ook al heel wat verzameld. Maar ik denk dat dit mijn eerste boek over 'spelend creëren' was. Ik moest het wel kopen, want het stond 12 jaar geleden op de boekenlijst van mijn opleiding tot Kunstzinnig coach. Het was het boek dat onmiddellijk in het oog sprong tussen de andere, meer theoretische studieboeken.

Lees meer »

Intuïtieve tip: Laat het resultaat los

Als ik vertel dat we bij Crealiever het resultaat loslaten, krijg ik soms verrassende reacties. Vragen die op het eerste zicht vreemd lijken maar wel te verklaren zijn als je opgroeit in een resultaatgerichte maatschappij. 

Lees meer »

Intuïtieve tip: Waarom mediteren tijdens een creatief atelier?

Tijdens een Crealiever atelier doen we steeds een aantal oefeningen die innerlijke rust brengen. Ze zijn een belangrijk en onmisbaar onderdeel van de ateliers. Ze helpen je om gemakkelijker in contact te komen met jezelf en met je lichaam. Hierdoor ben je helemaal in het nu. Zonder afleiding van externe factoren kan je die stille plek in jezelf vinden en écht voelen wat er leeft in jou.

Lees meer »

Bevriende websites

Laten we elkaar blijven inspireren. Daarom voorzie ik hier graag een plekje voor de websites van Crealiever cursisten: