Liever verbinden - zencreativiteit
Dit atelier is bijzonder geschikt als je beperkte ervaring hebt met intuïtief creëren. We starten steeds met het aanleren van een eenvoudige, creatieve zentekentechniek. Hierdoor is er ook meer contact tussen de deelnemers om te verbinden en tips en ideeën uit te wisselen.
We doen aan zencreativiteit: zendoodle, mandala tekenen en neuro-art. Deze meditatieve teken- en kleurtechnieken helpen jou om tot stilstand te komen en gemakkelijker contact te maken met je gevoel en innerlijke rust.
Neuro-art
Neuro-art is een meditatieve vorm van tekenen die je zenuwstelsel tot rust brengt. We doen dit door het intuïtief tekenen van golvende vormen en het afronden van de kruisende lijnen.
Zendoodle
Zendoodle is een tekentechniek die je in een meditatieve staat brengt door het herhalend tekenen van kleine figuurtjes. We tekenen eerst een grotere figuur die we daarna opvullen.
Mandala
Een mandala betekent letterlijk magische cirkel en staat symbool voor de kosmos. De vorm geeft oneindigheid en innerlijke rust weer. Een mandala tekenen helpt je om kalmte en balans te vinden door meditatie in beweging.
Data:
woensdag 19/11/25, 14u00 - 16u00 (zendoodle)
vrijdag 21/11/25, 10u00 - 12u00 (mandala)
vrijdag 28/11/25, 14u00 - 16u00 (neuro-art)
dinsdag 2/12/25, 14u00 - 16u00 (zendoodle)
woensdag 10/12/25, 10u00 - 12u00 (mandala)
donderdag 11/12/25, 14u00 - 16u00 (neuro-art)
dinsdag 16/12/25, 14u00 - 16u00 (mandala)
dinsdag 6/01/25, 14u00 - 16u00 (zendoodle)
donderdag 15/01/26, 10u00 - 12u00 (mandala)
donderdag 15/01/26, 14u00 - 16u00 (zendoodle)
vrijdag 23/01/26, 10u00 - 12u00 (neuro-art)
zaterdag 24/01/26, 14u00 - 16u00 (mandala)
donderdag 29/01/26, 14u00 - 16u00 (zendoodle)
vrijdag 30/01/26, 10u00 - 12u00 (neuro-art)
woensdag 4/02/26, 14u00 - 16u00 (zendoodle)
dinsdag 10/02/26, 10u00 - 12u00 (neuro-art)
woensdag 11/02/26, 10u00 - 12u00 (mandala)
woensdag 18/02/26, 14u00 - 16u00 (zendoodle)
dinsdag 24/02/26, 14u00 - 16u00 (neuro-art)
zaterdag 28/02/26, 10u00 - 12u00 (mandala)
dinsdag 3/03/26, 14u00 - 16u00 (neuro-art)
woensdag 4/03/26, 10u00 - 12u00 (zendoodle)
donderdag 12/03/26, 14u00 - 16u00 (mandala)
dinsdag 17/03/26, 14u00 - 16u00 (neuro-art)
vrijdag 20/03/26, 14u00 - 16u00 (mandala)
Jouw investering in jezelf:
Losse les: 45 euro
5-beurtenkaart: 199 euro
Je 5-beurtenkaart blijft 1 jaar geldig voor alle ateliers van 2u.
De kaart staat op naam en kan niet doorgegeven worden aan iemand anders.
Inbegrepen: materialen, koffie, thee, water en iets lekkers
Past deze datum niet voor jou? Bij voldoende interesse kan er een extra datum ingepland worden in onderling overleg. Geef dus zeker je gegevens door voor de wachtlijst.