Zelfzorgreeks 'Leef je natuur'

‘Leef je natuur’ is een ode aan de natuur en aan jou! 


De natuur is een krachtige heler voor HSP. We creëren met en in de natuur. Door middel van meditatie en natuurlijk creëren maak je een persoonlijke reis waarbij je met behulp van de natuur contact legt met je gevoel en jouw creatieve flow. We werken elk atelier rond een ander natuurelement: lucht, water, vuur, aarde en ether.

 

Je inschrijven voor deze zelfzorgreeks is een belofte aan jezelf. Je kiest er bewust voor om jezelf te leren kennen en open te staan voor alles wat je lichaam, je geest en je gevoel van jou vraagt.

 

Wil je liever focussen op het waarderen van je hoogsensitiviteit, dan kan je inschrijven voor de zelfzorgreeks ‘Leef liever, HSP’. De reeksen zijn een mooie aanvulling op elkaar dus je kan ze ook allebei volgen om nog dieper in jouw creatieve, intuïtieve zelfontplooiing te duiken.

Intuïtieve schildering ecoline

Waarom een atelierreeks?

 

Intuïtief creëren is een waardevolle vorm van zelfzorg. Je stimuleert je creativiteit én je leert om ongedwongen contact te maken met jouw gevoel. Dat doe je door er vorm en kleur aan te geven in jouw creaties. Maar dit vraagt oefening. Daarom kiezen we bij Crealiever voor 5-delige atelierreeksen inclusief thuisopdrachten om je optimaal het effect van intuïtief creëren te laten ervaren. Door het volgen van een langdurig traject wordt gevoelscreativiteit een duurzaam onderdeel van jouw zelfzorg.

 

Creëren in het Crealiever atelier

 

We komen 5 keer samen om te verbinden en te creëren. Rustgevende oefeningen (ademhaling, geleide meditatie en visualisatie) bereiden jou voor op een creatieve, intuïtieve oefening. Je maakt elk atelier 2 creaties.

 

De groep bestaat uit maximum 5 deelnemers waardoor het mogelijk is om op een rustige manier te verbinden en toch dicht bij jezelf te blijven. Iedereen volgt zijn eigen pad maar we ondersteunen elkaar indien nodig en gewenst. Na de reeks kan je vrijblijvend inschrijven voor de terugkomateliers om opnieuw te verbinden met elkaar én met jouw creatieve bron.

 
Thuisopdrachten

 

Tussen de ateliers door werk je thuis verder aan jouw creatieve, intuïtieve zelfontplooiing. Je krijgt hiervoor een art journal dat zal dienen als jouw reisdagboek tijdens deze reis naar jezelf. De thuisopdrachten kan je terugvinden op het inspiratieplatform ‘de Crealievercocon’.

 

Tijdens jouw ‘Leef je natuur’-traject krijg je een abonnement van 5 maanden op de Crealievercocon cadeau (ter waarde van 49,95 euro). Je kan online, op de website of in de app, alle thuisopdrachten voor jouw traject bekijken. Daarnaast krijg je op het inspiratieplatform toegang tot een uitgebreid aanbod van meditaties, gedichten, inspirerende quotes, teksten en foto’s. In de 3 communities van de Crealievercocon kan je jouw creaties, tips en gedachten delen met de andere coconleden.

 

Materialen

 

We creëren elk atelier met andere materialen, aangepast aan het thema. Neem alvast een kijkje op de materialenpagina om te zien welke duurzame, creatieve materialen we zullen gebruiken. Voor de thuisopdrachten werk je met de materialen die je zelf hebt. Het is niet nodig om speciale materialen aan te kopen.

 

Afwezigheid

 

Als je ziek wordt en niet naar het atelier kan komen, bekijken we samen of je bij een andere groep kan aansluiten. Je kan de opdrachten ook thuis maken, alleen of met online begeleiding.

 

Na het programma

 

Op het einde van deze zelfzorgreeks heb je een mooie, creatieve weergave van wie jij bent. Je hebt de kracht van intuïtief creëren ervaren en je kan jezelf voeden met creativiteit en de kracht van de natuur!

 

Blijf je intuïtieve creativiteit ook thuis stimuleren. Verleng je abonnement op de Crealievercocon om in je eigen thuisatelier opdrachten uit te voeren of kom naar de terugkomateliers bij Crealiever.

 

Certificaat

 

Als je deelneemt aan alle ateliers, de thuisopdrachten maakt en deze uploadt in de Crealievercocon krijg je een certificaat als bewijs van deelname. Dit vormt samen met jouw creaties en je reisdagboek een mooi bewijs van jouw belofte aan jezelf om te werken aan duurzame, creatieve zelfzorg.

 

Individueel

 

Is het voor jou gemakkelijker om zelf de data en tijdstippen te kiezen? Of doe je dit traject liever met individuele begeleiding? Je kan deze zelfzorgreeks ook individueel boeken. Je volgt dan 5 ateliers van 1 uur. We behandelen dezelfde thema´s als in de groepsateliers. De prijs en bijkomende voordelen, zoals het abonnement op de Crealievercocon, blijven hetzelfde. Contacteer me om samen te bekijken welke data mogelijk zijn.

Data

ZONDAG

  • 15/02/26, 14u - 16u
  • 15/03/26, 14u - 16u
  • 19/04/26, 14u - 16u
  • 31/05/26, 14u - 16u
  • 21/06/26, 14u - 16u

Wat krijg je allemaal?

 

  • 5 creatieve, intuïtieve ateliers
  • alle (duurzame) materialen, koffie, thee en een kleine versnapering tijdens de ateliers
  • thuisopdrachten en persoonlijke begeleiding tussen de ateliers door
  • een art journal voor de thuisopdrachten
  • een abonnement van 5 maanden op het online inspiratieplatform ‘de Crealievercocon’ (een cadeau van 49,95 euro!)
  • een certificaat van deelname bij het voltooien van het volledige programma

 

Investering in jezelf

 

Early bird: 225 euro (tot en met 31 december 2025)

Normal bird: 249 euro (vanaf 1 januari 2026)

 

Is het moeilijk om dit bedrag in één keer te betalen? Je kan ook in twee termijnen betalen. Je betaalt dan 125 euro bij de inschrijving. Het saldo betaal je 1 maand later. Geef dit aan bij je inschrijving.